L’affidabilità erboristica della lattuga romana
verdure cotte
1 cassapanca standard per pollame
1 cucchiaino di chia
Elezioni 2
verdure cotte
1 manzo alla griglia con intreccio
1 cucchiaino di chia
Elezioni 3
L’affidabilità erboristica della lattuga romana
1 cucchiaino di semi di lino
1 cucchiaino di chia
50 g di bonito naturale
Pranzo
Elezioni 1
1 ciotola di frutta Batavia
1 cucchiaino di chia
Elezioni 2
1 tazza di gelatina
1 tazza di tè madre
1 cucchiaino di chia
Elezioni 3
1 yogurt magro
1 cucchiaino di chia
Ricette con semi di chia
Tartare di melanzane con chia
INGREDIENTI:
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