ZUCCHINE GRATINATE LEGGERE MA SUPER

ZUCCHINE GRATINATE LEGGERE MA SUPER SAPORITE ๐ŸŒฟ

Il piatto furbo che mi salva quando ho solo 20 minuti e troppa fameโ€ฆ con solo 150 Kcal a porzione ๐Ÿ˜๐Ÿ‘‡

๐Ÿ›’ INGREDIENTI (per 2-3 persone):

3 zucchine medie

2 cucchiai di pangrattato

2 cucchiai di parmigiano grattugiato

1 cucchiaino di olio extravergine dโ€™oliva

Prezzemolo fresco tritato q.b.

Aglio in polvere (o 1/2 spicchio tritato finemente)

Sale e pepe q.b.

(Facoltativo) Un pizzico di paprika o curcuma per dare colore e sapore

๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿณ PROCEDIMENTO:

vedere il seguito alla pagina successiva

Leave a Comment