Preparazione:
1. Lava accuratamente tutti gli ingredienti, comprese le mele, il cetriolo, il limone, lo zenzero e la menta. Taglia cetriolo, limone, mele e zenzero a fettine sottili.
2. Versa 2 litri di acqua naturale in una grande caraffa di vetro, aggiungi le fette di cetriolo, limone, mela rossa e mela verde, poi le foglie di menta e lo zenzero. Schiaccia leggermente le foglie di menta per liberare gli oli essenziali, se desideri un aroma più intenso.
3. Mescola delicatamente con un cucchiaio lungo, copri la caraffa e lascia in frigorifero per almeno 2 ore. Per risultati migliori, lascia in infusione tutta la notte per far amalgamare bene i sapori e potenziare l’effetto contro il gonfiore.
