Le carote sono ricche di beta-carotene e quindi sono dei veri antiossidanti. Contribuiscono al corretto funzionamento del fegato facilitando il naturale processo di disintossicazione e costituiscono un valido e affidabile alleato per l’organismo. Immagina una spazzola morbida che ti pulisce gli organi interni. Ecco l’effetto delle fibre contenute nella carota: rimuovono le scorie e stimolano il transito intestinale.
Pomodori: antinfiammatori naturali
I pomodori sono spesso sottovalutati, ma sono ricchi di sostanze nutritive. Grazie al licopene, un potente antiossidante, agiscono come agenti calmanti naturali contro le infiammazioni nell’organismo. La loro ricchezza di vitamina C e potassio contribuisce inoltre al buon equilibrio intestinale e cardiovascolare.
Ricetta fatta in casa: una bevanda che risveglia dolcemente l’organismo
