Il mio dolce furbo dell’estate: fresco, senza cottura e pronto in 5 minuti con solo yogurt, pavesini e marmellata light Questa preparazione rappresenta una soluzione sana e bilanciata per chi cerca un dessert leggero, ricco di gusto ma con un apporto calorico controllato. Gli ingredienti principali – yogurt greco, pavesini, marmellata light e mandorle – … Read more
Torta di mele , una garanzia Ecco la mia 2 uova intere100 g di zucchero200 g farinaMezza bustina di lievito70 g di burro1/2 bicchiere di latte2 mele tagliate a fetteZucchero q.b da mettere in superficie prima di infornare180g per 30 minuti vedere il seguito alla pagina successiva
Come bere acqua per perdere peso Bere acqua è uno dei modi più semplici, efficaci e gratuiti per favorire la perdita di peso. Anche se può sembrare troppo semplice per fare una vera differenza, prove scientifiche dimostrano che rimanere idratati può accelerare il metabolismo, sopprimere l’appetito e migliorare le funzioni generali dell’organismo. Tutto ciò contribuisce … Read more
Tortino di Fiori di Zucca: Soffice, Filante e Perfetto per l’Estate Introduzione: Il tortino di fiori di zucca è una preparazione rustica, semplice e saporita, ideale da gustare tra la fine della primavera e l’estate, quando i fiori di zucca sono freschi e abbondanti. Con un impasto morbido e un cuore filante di mozzarella, questo … Read more
Senza uova e senza burro! Il salame al cioccolato light è davvero goloso, la ricetta è semplicissima 👉 Ingredienti: 340 gr di yogurt greco 300 gr di biscotti secchi 5 cucchiai di cacao amaro 3 cucchiai di miele 40 ml di latte Nocciole q.b. (facoltative) Latte per amalgamare q.b. Procedimento: vedere il seguito alla pagina … Read more
Involtini di melanzane al forno Hai mai provato questi involtini? Con ricotta, parmigiano e basilico sono una vera delizia! Scrivimi nei commenti: tu li fai vegetariani o aggiungi prosciutto cotto? Sono buoni in ogni versione! 🍆🧀 — INVOLTINI DI MELANZANE RIPIENI GOLOSI E LEGGERI Semplici da preparare, dal cuore cremoso e con tutto il profumo … Read more
Ingredienti: 900g di manzo a pezzetti2 cucchiai di olio vegetale2 cipolle tritate4 spicchi d’aglio tritati4 carote affettate4 patate a cubetti2 cucchiai di farina4 tazze di brodo di manzo1 tazza di Guinness stout (facoltativa)2 cucchiai di concentrato di pomodoro1 cucchiaio di salsa Worcestershire2 foglie di alloroSale e pepe Prezzemolo tritato vedere il seguito alla pagina successiva
Ingredienti: Petto di pollo disossato senza pelle da 700 g 2 uova medie 1/3 di tazza (40 g) di farina di mandorle 1 tazza (110 g) di mozzarella grattugiata 2 cucchiai di basilico fresco tritato finemente 2 cucchiai di erba cipollina tritata 2 cucchiai di prezzemolo tritato 1/2 cucchiaino di aglio in polvere Un pizzico … Read more
Ecco la ricetta completa degli Involtini di melanzane grigliate con ricotta e pesto di pomodori secchi, un antipasto leggero e sfizioso, perfetto anche come secondo piatto vegetariano o per un aperitivo estivo. — 🍆 Involtini di Melanzane Grigliate con Ricotta e Pesto di Pomodori Secchi Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cottura: 10 minuti … Read more
Niente più Polpette secche e insapore!!💥 Vi svelo il mio asso nella manica! Polpette con i Piselli, Patate e Carote sono “Troppo Buone”! Ingredienti: 500 g di macinato di manzo (o altra carne a piacere) 3 patate 2 carote 600 g di piselli 100 ml di acqua 4 cucchiai di formaggio grattugiato (pecorino o a … Read more
