Lasciatevi conquistare dal gusto fresco e rivitalizzante del succo di mela e cetriolo, una miscela perfetta per idratare e favorire la perdita di peso. È importante ricordare che nessuna bevanda magica può da sola favorire la perdita di peso, ma integrare opzioni ipocaloriche e nutrienti come questo succo può integrare efficacemente una dieta equilibrata e uno stile di vita attivo.
Ingredienti:
1 cetriolo grande
2 mele
1/2 limone (facoltativo per un tocco acidulo)
Preparazione:
Iniziate lavando accuratamente il cetriolo. Potete scegliere di sbucciarlo o lasciare la buccia, a seconda delle vostre preferenze.
Sbucciate le mele, privatele del torsolo e tagliatele a pezzi gestibili.
Mettete sia il cetriolo che i pezzi di mela in un frullatore o in uno spremiagrumi e frullate fino a ottenere un composto omogeneo.
Per un sapore più acidulo, spremete il succo di mezzo limone e mescolate bene.
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